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子宮腺肌癥的飲食禁忌

  • 來源:內蒙古伊生泰

  • 發表時間:2019-12-13 11:52

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         1、忌過咸的食品 女性在月經來潮前如果咸食過量,則會使體內的鹽分和水分貯量增多,加之在月經來潮之前體內孕激素增……

  1、忌過咸的食品
  女性在月經來潮前如果咸食過量,則會使體內的鹽分和水分貯量增多,加之在月經來潮之前體內孕激素增多,也易于出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物,就不會出現上述癥狀。
  2、忌濃茶、咖啡
  在濃茶、咖啡中,咖啡堿含量比較高,咖啡因會刺激神經和心血管,很容易就會導致痛經、經期延遲和經血過多。同時,濃茶中的鞣酸會使鐵的領受呈現窒礙,引起缺鐵性的血虛。
  3、忌含氣飲料
  不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽,同體內鐵質產生化學反應,使鐵質難以吸收。
  此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,并且影響食欲。
  4、忌辛辣類
  如肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等。這類都是佐料,在平時做菜時,菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。但是在經期的女性朋友卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導致痛經、經血過多等癥。
  5、忌生冷類
  既中醫中所說的寒性食物如:石花、梨、荸薺、香蕉、石耳、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時食用,都是有益于人體的,但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些食品,避免造成痛經、月經失調等癥狀。
  另外,就是從冰箱里面拿出來的食物一律不可以吃。
  6、忌紅糖水
  紅糖水對于沒有腺肌癥的女性朋友們那是友好的,痛經了喝點可能會緩解痛經,但是對于有腺肌癥而且量比較大的姐妹來說,是萬萬不能碰紅糖水的,那會讓你的血流的更洶涌。所以,切記。

  以上就是內蒙古伊生泰婦產醫院的婦科專家對“子宮腺肌癥的飲食禁忌?”的相關介紹,希望專家的講解能夠幫到您。如果你還有其它疑問,可以撥打我院24小時健康熱線:400-0471-120,我院醫師將為您詳細解答。

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